Bylinkový čaj z křížal

Čaj má lehce močopudný účinek, uklidňuje nervovou soustavu, popř. snižuje horečku. Velmi vhodný čaj pro malé děti.

1l vody
4 lžíce křížal (hrst)
1 lžíce listů ostružiníku,maliníku nebo jahodníku (nebo jejich směs)
1 lžíce meduňky, heřmánku nebo máty

med na doslazení zchladlého výluhu

Asi 15 minut louhovat, výluh můžete zopakovat. Křížaly pomačkejte šťouchadlem nebo zbylá jablíčka snězte.