Zobrazují se příspěvky se štítkemPohanka. Zobrazit všechny příspěvky
Zobrazují se příspěvky se štítkemPohanka. Zobrazit všechny příspěvky
pondělí 30. ledna 2017

Fazole na kari s pohankou

›
Zahřívací jídlo do těchto vytrvale zmrzlých dnů ;) Hořčičné semínko, zázvor, pórek, fazole, pohanka. 500g pohanky sůl 1,5l vody ne...
pátek 28. října 2016

Pohanka s červenou řepou

›
1 cibule 2 lžíce ghí nebo olivový olej 400g pohanky 750ml vody nebo zeleninového vývaru asi 500g červené řepy (pečené nebo vařené...
pátek 27. května 2016

Zapečená pohanka se zeleninou a uzeným tempehem

›
500g pohanky kroupy (menší část můžeme nahradit lámankou) sůl 200g uzeného tempehu slunečnicový olej 1 brokolice 1 řapíkatý cel...
pátek 8. dubna 2016

Pohanka s řepou, sýrem feta a pampeliškovými listy

›
V dubnu jsou nejvíce zatížená játra - červená řepa a pampeliškové listy jim jistě prospějí ;) 500g pohanky 500g bio červené ř...
pátek 11. března 2016

Pohanka s pečenou dýní a kysaným zelím

›
500g pohankových krup 800g dýňové dužiny 4 cibule 2 lžíce sušeného rozmarýnu olivový olej 1 lžička himalájské soli 500g kysaného...
neděle 11. října 2015

Pohanka s červenou quinoou

›
Další z mých kombinací na oblíbené téma směsi .....  Zeleninu používám pokud možno sezónní, naší a přes zimu to co je uskladnitelné, tzn....
středa 1. července 2015

Pohanka se zeleninou

›
250g pohanky 1 cibule 250g hlívy nebo žampionů 1 červená paprika 1 velká mrkev nastrouhaná nebo několik karotek nakolečka 1...
1 komentář: