Březen,

Smoothie z wheatgrass a pomeranče

6.3.16 ApiAstrum 0 Comments

Zelená pšenice obsahuje enzymy, chlorofyl, aminokyseliny, minerály a vitamíny. Šťáva čistí organismus, krev, a posiluje imunitu. Je vhodná při dietách, půstech a jarních očistách.  Přirozeně zvyšuje počet červených krvinek.
Ideálně ji vypijte ihned zhotovení nápoje, zachová si tak všeho nejvíc. Pozor ne každý mixér ji zvládne rozmixovat dohladka! Někdo třeba použije odšťavňovač... Má také značný povzbuzující účinek, doporučuji pít hned ráno na dobrý start do nového dne ;)

hrst (asi 50g) zelené natě naklíčené pšenice (wheatgrass)
2 pomeranče

Pomeranče odšťavníme, nalijeme do výkonného mixéru, přisypeme pšeničné výhonky a dohladka rozmixujeme. Ihned vypijeme!