Pomazánky
175g naklíčeného munga (miska)
2 lžíce olivového oleje
1 lžíce sušených pivovarských kvasnic
1 mrkev
kus křenu podle libosti a jeho pálivosti
2 lžíce bílého jogurtu
2 lžíce lněných semínek
sůl
pepř
Vše kromě nastrouhaného křenu a mrkve rozmixujeme a pak spícháme, osolíme, opepříme.
Křenová pomazánka z naklíčeného munga
2 lžíce olivového oleje
1 lžíce sušených pivovarských kvasnic
1 mrkev
kus křenu podle libosti a jeho pálivosti
2 lžíce bílého jogurtu
2 lžíce lněných semínek
sůl
pepř
Vše kromě nastrouhaného křenu a mrkve rozmixujeme a pak spícháme, osolíme, opepříme.
0 komentářů: