Pomazánky
200g klíčků (70g pískavice, 130g fazolek)
2 lžíce sušených piv. kvasnic
1 lžička sušeného medvědího česneku
2 lžíce tahini
1-2 stroužky česneku
2 lžíce olivového oleje
100 slunečnicových semínek
1 lžíce gomasia (1:18)
1/2 citronu
1 mrkev nebo kus celeru
čerstvé natě bylinek nebo petrželku
Ingredience dobře rozmixujeme a vmícháme strouhanou mrkev a nasekané bylinky. Podáváme na kváskovém chlebu.
Pomazánka z naklíčených urid fazolek a pískavice
2 lžíce sušených piv. kvasnic
1 lžička sušeného medvědího česneku
2 lžíce tahini
1-2 stroužky česneku
2 lžíce olivového oleje
100 slunečnicových semínek
1 lžíce gomasia (1:18)
1/2 citronu
1 mrkev nebo kus celeru
čerstvé natě bylinek nebo petrželku
Ingredience dobře rozmixujeme a vmícháme strouhanou mrkev a nasekané bylinky. Podáváme na kváskovém chlebu.
0 komentářů: